TALLER ONLINE

5 herramientas para una transición funcional del pie

Aprende a fortalecer tus pies, recuperar movilidad y mejorar tu movimiento desde la base.

Primer fin de semana de mayo
Online en directo (Google Meet)
Solo 8€
90 min + 30 min de preguntas

Durante este taller online te enseñaré cómo empezar a trabajar tu pie de forma progresiva y con sentido.

Vas a entender:

Por qué el pie pierde funcionalidad
Qué errores son más comunes al intentar mejorarlo
Cómo cuales son las herramientas y los pasos para empezar a tener un pie funcional
En que estado se encuentra tu pie

5 herramientas básicas y fáciles de aplicar
Para empezar a trabajar tu pie en casa y crear hábitos reales
Un test funcional del pie; Para que sepas en qué punto estás y qué necesitas mejorar
Integración a través del juego; Porque el cuerpo aprende mejor cuando experimenta
Más conciencia corporal. Para empezar a usar mejor tu pie en tu día a día y en tu entrenamiento

Este workshop es para ti si:

Este no es un taller para hacerlo perfecto.
Es para empezar.

Vas a salir con herramientas claras, simples y aplicables
para que puedas continuar por tu cuenta sin depender de nadie