Te ayudo a trazar una hoja de ruta clara para unat ransición segura al calzado barefoot o minimalista.
Descubre cuál es el mejor calzado para ti, recibe un plan personalizado y aprende a fortalecer tus pies paso a paso disfrutando del proceso.
Durante esta sesión online:
Evaluamos tu situación actual (Test defuncionalidad, molestias, actividad, entorno,
uso de plantillas, historial de lesiones…)
Elegimos juntos el tipo de calzado barefoot más adecuado para ti.
Definimos un plan de transición personalizado, con:
Tiempos de exposición según tu caso
Ejercicios de movilidad y activación para preparar tejidos
Herramientas útiles como separadores, liberación miofascial o soportes temporales
✅ Si sientes curiosidad por el barefoot pero no sabes por dónde empezar
✅ Si has tenido molestias al usar calzado minimalista y no sabes si es para ti
✅ Si quieres hacerlo bien desde el principio y evitar errores comunes
✅ Si buscas recuperar la funcionalidad de tus pies con seguridad
🟢 Sesión online individual (45-60 min)
🟢 Valoración funcional de tu caso
🟢 Recomendación del calzado barefoot más
adecuado
🟢 Plan de transición gradual paso a paso
🟢 Reporte con ejercicios básicos de
movilidad, tiempos, herramientas y
recomendaciones.
🟢 Descuento 10% en en los demás
servicios.
