Un pie funcional es un pie sin dolor, pero si hoy sientes molestias, no es culpa de tus pies, sino de cómo los estás usando.
Nuestros pies están diseñados para moverse constantemente y adaptarse a diferentes superficies, pero el uso de calzado rígido y la falta de movimiento natural los han vuelto ineficientes.
Sin el estímulo adecuado, la circulación se ve afectada, los músculos se debilitan y los arcos pierden su capacidad para soportar el cuerpo.
Mi objetivo es ayudarte a devolverle a tus pies su capacidad natural a través del movimiento, mejorando la circulación, fortaleciendo cada músculo y recuperando su papel como base fundamental de tu cuerpo.
Este programa ONLINE está diseñado en 3 fases progresivas, cada una con ejercicios diarios de movilidad y rutinas de fuerza, control motor y equilibrio tres veces por semana.
Fase Principiante (2 semanas):
Mejoramos la circulación y reducimos el dolor.
Introducción a ejercicios básicos para
comenzar a activar tus pies.
Fase Intermedia (2 semanas):
Fortalecemos tus pies y mejoramos su control.
Ejercicios más desafiantes que activan la
musculatura y aumentan la estabilidad.
Fase Avanzada (2 semanas):
Hacemos tus pies más resilientes para
enfrentar nuevos desafíos.
Trabajo específico para integrar la
funcionalidad en actividades más exigentes.
Programa completo con enfoque personalizado.
1 consulta presencial para realizar el test funcional.
Videollamadas al finalizar cada fase para seguimiento
detallado.
10% de descuento en consulta de terapia funcional.
20% de descuento las sesiones grupales de entrenamiento
funcional (barefoot training).
Elástico de entrenamiento incluido para potenciar tus
ejercicios.
Asesoramiento continuo vía WhatsApp.
Programa completo personalizado.
1 consulta presencial para realizar el test funcional .
Reuniones presenciales o videollamadas al finalizar
cada fase.
3 sesiones individuales (presenciales u online) de
entrenamiento funcional para pies.
20% de descuento en consulta de terapia funcional.
50% de descuento las sesiones grupales de
entrenamiento funcional (barefoot training).
Llamadas ilimitadas para resolver cualquier duda.
Elástico de entrenamiento incluido.
Asesoramiento continuo vía WhatsApp para
acompañarte en cada paso del proceso.
Entiendo que cada cuerpo es diferente y que necesitas avanzar a tu propio ritmo.
Por eso, tienes hasta un año para completar el programa, adaptándolo según tu tiempo, capacidad y
estilo de vida.
Unos pies funcionales no solo mejoran tu calidad de
vida, sino que son la base para disfrutar de
actividades diarias y deportivas sin limitaciones.
Recuperar su capacidad natural te permitirá moverte
con confianza y evitar molestias futuras.
¡Es hora de darle a tus pies la atención que
merecen!
No estás solo en este camino. Juntos, haremos que tus pies sean más fuertes, funcionales y libres de dolor.
Disfruta del proceso y descubre cómo caminar hacia una vida más saludable con confianza y seguridad.
